خلاصه داستان : از بدنسازی طلایی در ونیز بیچ کالیفرنیا تا مسابقه در پرتوریا ، بدنسازان آماتور و حرفه ای خود را برای مسابقات آقای المپیا و آقای جهان در سال 1975 در این فیلم نیمه مستند و نیمه مستند آماده می کنند. پنج بار قهرمان آرنولد شوارتزنگر از عنوان آقای المپیا در برابر سرژ نوبرت و جوان کر کر لو فریگنو که پدرش مربی او است دفاع می کند. قهرمان بیرحمانه شیر جوان را روان می کند. ساردینی فرانکو کلمبو در کلاس سبک وزن شرکت می کند. در خانه در ایتالیا با بلند کردن ماشین در جای خود یک مشکل پارک سخت را حل می کند. جو ویدر بازاریاب است. مایک کاتز و کن والر به دنبال عنوان آقای جهان هستند. بدن سازی و یک فرد مشهور آینده جریان اصلی است

Amateur and professional bodybuilders prepare for the 1975 Mr. Olympia and Mr. Universe contests as five-time champion Arnold Schwarzenegger defends his Mr. Olympia title against Serge Nubret and the shy young Lou Ferrigno.

خلاصه داستان : داستان تمرین گروهی از بدنسازان می باشد که سعی دارند در مسابقات جهانی بدنسازی شرکت کنند و در این راه برای رسیدن به موفقیت باید سخترین تمرینها را پشت سر بگذارند تا به بهترین نتیجه برسند و…

Generation Iron - examines the professional sport of bodybuilding today and gives the audience front row access to the lives of the top 7 bodybuilders in the sport as they train to compete in the world's most premiere bodybuilding stage - Mr. Olympia.